Vinyasa Yoga Workshop

Vinyasa Yoga Workshop Workshop oder Blog? Da ich momentan den Workshop vorbereite für Samstag, habe ich es leider nicht geschafft, diese Woche einen Blog zu schreiben… Deswegen, ein kleiner Workshop “Sneak Peek” : Vinyasa Yoga Workshop Während des Workshops lernt man, wie man Yoga zu Hause machen kann. Est ist natürlich schön (und “gezellig” 😊), ein- oder zweimal in der Woche einen Kurs mitzumachen, aber man soll ja zu Hause auch so viel wie möglich Yoga ausüben. Man muss nicht unbedingt sofort jeden Tag eine Stunde Yoga machen, auch 10 Minuten reichen manchmal schon. Da aber die Meisten nicht wissen wo sie anfangen sollen beim Thema “Yoga zu Hause”, biete… Read More

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